L'esperienza
Unisciti a noi per un'indimenticabile esperienza al tramonto, combinando yoga o stretching a bordo della nostra tradizionale imbarcazione in legno.
Mentre navighiamo lungo la costa di Mykonos, getteremo l'ancora in un punto riparato per una lezione di yoga di circa un'ora con la nostra esperta insegnante. Al termine della lezione, potrai rinfrescarti in acqua e fare snorkeling sulla riva vicina o provare il paddleboarding, mentre noi ti offriremo snack e bevande.
Yin Yoga Rigenerante
Immergiti nella quiete mentre il dolce ondeggiare del kayak amplifica questa pratica Yin profondamente rilassante. Con posizioni mantenute a lungo e sostenute e una respirazione consapevole, questa lezione ti invita a rilasciare la tensione, aprire il corpo e connetterti con il ritmo rilassante del mare.
Vinyasa Flow Yoga
Energizza il tuo corpo e risveglia i tuoi sensi con un dinamico flusso Vinyasa sullo sfondo del sole e della brezza marina. Questa lezione intreccia respiro e movimento in una sequenza fluida, sviluppando forza, flessibilità e fuoco interiore mentre navighi nel Mar Egeo.
Yoga Yin + Yang
Ritrova l'armonia sull'acqua con questa equilibrata fusione di yin e yang. La lezione inizia con un energizzante flusso vinyasa per risvegliare il corpo, seguito da posture yin che favoriscono il radicamento e il rilassamento, in perfetta sintonia con il flusso e riflusso del mare.
Piccolo gruppo fino a 4 persone.
Prenota ora e vivi un'esperienza Mykonos diversa dal solito.
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